南北緯37度空間遊走

每天都耗在樂天超市除了練習熟悉韓文外，本來待在超市就是我無聊的喜好之一，我喜歡東摸摸西碰碰每樣陌生新奇的東西都要了解了解。

上次介紹過有通樂效果的速便優酪乳，也說過效果已經不復從前，所以也就不執著於"速便"，多嘗試不同的優酪乳，也許不同廠牌使用不同益生菌種，會找到更適合我腸道生活的優酪乳或優格。

今天找到的同樣是有"腸道"標誌的優酪乳，最近我都以"腸道"標誌來決定購買與否。

這次買的品牌優酪乳及優格種類頗多，光選擇就有點費神，找到的第一款是據稱該優酪乳裡含有低聚糖及與在母乳裡發現的乳酸菌相同的菌種，以不造成刺激為主要廣告文宣且強調五日內改變腸道環境。

這款添加莓類水果味道的優酪乳喝起很順口，效果也不錯，但重症患者無效，屬於腸道保健品。

韓國優酪乳的味道跟台灣有點差異，台灣的優酪乳較水，韓國優酪乳則明顯較濃稠，另外，韓國優酪乳的熱量比台灣高，甜度卻比台灣低，看來熱量來自乳脂肪或其他額外添加物。

韓國飲品內裝容量迷你，會讓人輕忽熱量，注意熱量攝取的人別大意喔。

第二款含헛개成份的優酪乳，我不太確定這個草本植物究竟為何，但"헛개茶"是滿常見的保肝茶，多用於保肝效果，所以添加헛개的優酪乳也就僅此一家，不知道除了保肝功效外是否有其他保養作用??

但第二款的優酪乳售價比第一款貴一些，但本身味道真的奇怪.......