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自從本壘板聽二姐推薦後上網幫我訂了兩組乳酸菌營養品給我,聽說這款乳酸菌目前在韓國很夯,本壘板一大家子也跟風,大姊到四姐到本壘板媽媽人人都養成吃乳酸菌的習慣。

我因為個人飲食習慣不怎麼喝冰冷的優酪乳,但為了補充乳酸菌以幫助腸道功能正常運作,曾經常時間仰賴從美國飛來的乳酸菌膠囊,但這種乳酸菌膠囊外包裝都要求開封後需冷藏保存,外出時極不便,也就漸漸放棄吃乳酸菌。

每次上網訂營養品都得小心控制在免關稅額度內,真得很斤斤計較,所以那段時間內我家堆積了一堆營養品,我家夫人被我餵了一堆鈣片跟魚油,其他家人則遭強迫每天吞維他命,偏偏美國製的維他命都有夠大顆...

這次這款乳酸菌受我推崇的主因是室溫保存且獨立包裝,雖然有違背環保意識,但這種單獨包裝的方式比我自己拿藥盒分裝還更安全衛生。

錠狀設計加上充滿奶粉香氣的乳酸菌錠食用上相當方便,就是乳酸菌嚼錠。

雖然號稱300億乳酸菌,其實每顆乳酸菌嚼錠只有50億,產品食用建議為每日三回,每回兩錠,餐前空腹時食用。

我不得已將次數降為兩次,早飯前跟午飯前,因為乳酸菌嚼錠要求空腹,我ㄧ整天下來只有早上剛睡醒跟午飯前兩個時段會有飢餓感,韓語課從九點上到下午一點,已過正常用餐時間,所以肚子餓是再正常不過,但用過午飯後到睡前,基本上我一直在翻東西吃完全沒有肚子餓的機會,所以晚飯前那一次我乾脆省略。

感到空腹感時剪單撕開鋁箔包裝吃吃嬰兒奶粉,然後就可以準備吃飯了,超方便。

我目前正在進攻第二盒乳酸菌嚼錠,食用這款乳酸菌嚼錠最大的差異在於午飯後容易打飽嗝,我消化不好連嗝都打得不順暢,從食用第一天起就明顯一直打飽嗝真得有嚇到我,幸好打嗝時機選在午飯後我ㄧ個人在家而不是早飯後。

另外,下午五六點左右也固定會有小小的衝動想要跑洗手間。

台灣也有乳酸菌嚼錠,所以韓國這款商品不算特殊,充其量只能算方便。

一盒一百六十包入,售價約折合台幣一千元,很經濟實惠的價格。

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